Biodynamische Körperarbeit 

Stressregulation & Entspannung

Grundsätzlich wird jeder Mensch mit der Fähigkeit der Selbstregulation und Selbstheilung geboren. Diese Fähigkeit kann allerdings durch Ereignisse in der Entwicklung eines Menschen – bereits schon pränatal – in unterschiedlichem Ausmass gestört werden und Dysbalancen hervorrufen. Um dem Schmerz auszuweichen, entwickelt jeder Mensch Schutzstrategien, die sich psychisch, seelisch als auch physisch wirken und sich als Spannungen, Stauungen oder Blockaden in den Gewebeschichten des Körpers zeigen.
Die Selbstregulation kann dadurch zum Teil schwerwiegend eingeschränkt werden. Es bauen sich Blockaden und Panzerungen auf, die auf allen Körperebenen wirksam sein können.

Körperdynamik

Zu viel Stress und nicht verarbeitete Gefühle und Erfahrungen speichern sich als Stoffwechselrückstände Schicht für Schicht im Körper ab und bilden eine Barriere gegen den natürlichen Kreislauf der Körperflüssigkeiten. 

 Je mehr Stress-Schichten, umso schwieriger wird die Kommunikation zwischen den verschiedenen Körperebenen und um so schwerer fällt Entspannung.  Zugehörige Erinnerungen werden dabei häufig als Schutzstrategie des Körpers, verdrängt bzw. abgespalten. Das ist wertvoll und lebensrettend in einem gewissen Zeitbereich unseres Lebens, kann allerdings unseren Lebensausdruck im weiteren Verlauf blockieren.

Biorelease

 In der Biodynamik gehen wir davon aus, dass Körper, Psyche und Seele sehr komplex ineinandergreifen. Bereits in den 1950er Jahren entdeckte Gerda Boyesen (Psychologin und Physiotherapeutin) aufbauend auf den Erkenntnissen von W. Reich, dass unser gesamtes Verdauungssystem psychische und emotionale Vorgänge verdauen kann. Neuere wissenschaftliche Studien zum «Bauchhirn» bestätigen dies. Erkenntnisse bezüglich der Funktion unseres autonomen Nervensystems mit den verschiedenen Wirkmechanismen des sympathischen und parasympathischen Teils tragen zunehmend zum Verständnis bei.

Unser Verdauungssystem reagiert wunderbarerweise sensibel auf unser Befinden und unverarbeitete Gefühle. Die Biorelease-Arbeit setzt genau hier an, um den gestauten oder blockierten Energiefluss zu lösen und die ursprüngliche Selbstregulation – ein Rhythmus aus Anspannung und Entspannung- wieder herzustellen. Die zunehmende Resilienz ermöglicht ein unbeschwerteres Lebensgefühl  in einem vitaleren Körper.

Unbewusste Teile unserer Erfahrungen können sich in Form von Verspannungen, Schmerzen oder in Glaubenssätzen und Fragen zeigen…

«Warum versuche ich immer allen alles recht zu machen?»

«Warum kann ich nicht vertrauen?»

«Ich bin ein Looser !»

«Das Leben leer und sinnlos.»

«Die Welt ist ein gefährlicher Ort.»

«Ich bin nur etwas Wert, wenn ich hart arbeite!»

     Durch sanfte Massagen können diese versteckten Anteile «geschmolzen» werden, ohne überflutende seelische oder physische Schmerzen zu provozieren.

Empfehlenswert sind Biorelease – Behandlungen bei:

stressbedingten Beschwerden
Depressiven Verstimmungen
Seelischen Belastungen
Somatoformen Beschwerden

Chronische Schmerzzustände
Schlafstörungen
Verdauungsstörungen
Erschöpfung
Nervosität

und weiteren Beschwerden

Meine Arbeit besteht darin, wertschätzend, liebevoll und in einem sicheren Rahmen gemeinsam mit dir zu erforschen, wo etwas in deinem System in den Fluss gebracht werden kann. Prozessorientiert, in einem Tempo, das für deinen Körper angemessen ist, biete ich dir Interventionen an, welche die Entspannung fördern und dein Nervensystem unterstützen, sich zu balancieren.

Ich lade dich ein, deine Bedürfnisse und Gefühle im Körper zu spüren und den inneren Impulsen zu folgen. Diese frei auszudrücken kann helfen, Blockaden zu lösen und die Körperenergie in den Fluss zu bringen. Es darf alles sein, aber nichts muss…

Hierfür behandle ich auf unterschiedlichen Körpereben, wie z.B. der Haut, dem Bindegewebe, den Faszien, der Periost. Unterstützend können auch Atem-, Körper- und Wahrnehmungsübungen einfliessen. Mittels eines Stethoskops, welches auf dem Bauch oder Rücken platziert wird, gibt dein Körper unmittelbar ein Bio-Feedback.

Um gezielt auf Themen hinzuarbeiten, lasse ich unterstützend Aspekte aus der wissenschaftlichen Handanalyse in die Behandlung einfliessen.

Ich biete Dir einem sicheren Raum, in dem Du korrigierende Erfahrungen machen kannst und so das erfahren darfst, was dir bisher versagt war.

Fussreflexzonenmassage

Bei der Fuss- und Handreflexzonenmassage werden definierte Reflexpunkte sanft massiert. Die zugehörigen Organe und Körperzonen können auf diese Weise stimuliert, die Durchblutung angeregt sowie die Ausleitung von Gift- und Schlackestoffen unterstützt werden.

Akute wie auch chronische Beschwerden und Funktionsstörungen im Bewegungsapparat, Verdauungs- und Atmungstrakt werden gelindert, der Stoffwechsel angeregt und das Nervensystem positiv beeinflusst.

Beschwerden wie Allergien, Migräne, Schlafstörungen, Diabetes, aber auch Polyneuropathie, Arthritis und vieles mehr können durch eine Reflexzonenmassage gelindert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Als alternative Behandlungsmethode tragen Reflexzonenmassagen nicht nur zum Heilungsprozess bei sondern unterstützen ebenfalls den Erhalt der Gesundheit.

für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude

Kosten

Biorelease-Behandlung 75 min:     CHF 130,-

Fussreflexzonenmassage 60 min:  CHF 105,-

Diese Behandlung ersetzt keine ärztlichen Abklärungen und Massnahmen

Terminbuchung

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Bitte Termine bis 24 Stunden vorher absagen. Andernfalls werden die Behandlungskosten vollumfänglich berechnet.