Wohlbefinden und Lebensfreude sind eng mit dem täglichen Erleben in unserem Körper verbunden… und dein Körper vergisst nicht! Möchtest du deinen inneren Raum wieder beleben, zu deiner ureigenen Führung zurückfinden, und die Kraft deiner individuellen Natur spüren?
Lass uns gemeinsam deinen Weg finden und das gestaute Innere in den Fluss bringen…
Biodynamische Körperarbeit
Körperdynamik
Sie steckt in uns, die Fähigkeit der Selbstregulation und Selbstheilung – so werden wir geboren. Diese Fähigkeit kann allerdings durch Ereignisse in unserer Entwicklung – und bereits schon pränatal – gestört werden und Dysbalancen hervorrufen. Um dem Schmerz auszuweichen, entwickelt unser Körpersystem Schutzstrategien, die psychisch, seelisch als auch physisch wirken und sich als Spannungen, Stauungen oder Blockaden in den Gewebeschichten zeigen. Das ist ein kompetentes Krisenmanagement, aber die Selbstregulation kann dadurch schwerwiegend eingeschränkt werden.
Stressregulation & Entspannung
Wir wissen heute, dass anhaltender Stress und emotionale Belastungen Spuren im Körper hinterlassen. Diese Stressreste lagern sich Schicht für Schicht im Gewebe ab und bilden eine Barriere gegen den natürlichen Kreislauf der Körperflüssigkeiten. Je mehr Stress-Schichten, desto schwieriger wird die Kommunikation zwischen den verschiedenen Körperebenen und um so schwerer fällt Entspannung.
Das ist wertvoll und lebensrettend in einem gewissen Zeitbereich unseres Lebens, längerfristig kann es jedoch dazu führen, dass unsere Lebensfreude und Vitalität blockiert wird.
Genau hier setzt die biodynamische Körperarbeit an und unterstützt die Selbstheilungskräfte und die Selbstregulation durch sanfte Behandlungen.
Biorelease
In der Biodynamik gehen wir davon aus, dass Körper, Psyche und Seele sehr komplex ineinandergreifen. Bereits in den 1950er Jahren entdeckte Gerda Boyesen (Psychologin und Physiotherapeutin) aufbauend auf den Erkenntnissen von Wilhelm Reich, dass unser Verdauungssystem psychische und emotionale Vorgänge tatsächlich verdauen kann. Neuere wissenschaftliche Studien zum «Bauchhirn» bestätigen das. Unser enterisches Nervensystem reguliert kooperativ mit Sympathikus und Parasympathikus sowie unserem Zellgedächtnis komplexe Körperfunktionen und ist so in der Lage, Stress und Stressreste durch die Psychoperistaltik zu verarbeiten.
Unbewusste Teile unserer Erfahrungen können sich in Form von Verspannungen, Schmerzen oder in Glaubenssätzen und Fragen zeigen…
«Warum versuche ich immer allen alles recht zu machen?»
«Warum kann ich nicht vertrauen?»
«Ich bin ein Fehler !»
«Das Leben ist leer und sinnlos.»
«Die Welt ist ein gefährlicher Ort.»
«Ich bin nur etwas Wert, wenn ich hart arbeite!»
Durch sanfte Massagen können diese versteckten Anteile «geschmolzen» werden, ohne überflutende seelische oder physische Schmerzen zu provozieren. Mit Geduld und einfühlsamer Unterstützung kannst du lernen, deine Muster zu erkennen, zu lösen und wieder ganz bei dir anzukommen.
Biorelease-Behandlungen können bei verschiedenen Belastungen sanft und nachhaltig unterstützen, zum Beispiel bei:
stressbedingten Beschwerden
depressiven Verstimmungen
seelischen Belastungen
somatoformen Beschwerden
chronischen Schmerzzustände
Schlafstörungen
Verdauungsstörungen
Erschöpfung
Nervosität
ADHS …
und weiteren Beschwerden
Meine Arbeit besteht darin, wertschätzend, liebevoll und in einem sicheren Rahmen gemeinsam mit dir zu erforschen, wo etwas in deinem System in den Fluss gebracht werden kann. Prozessorientiert, in einem Tempo, das für deinen Körper angemessen ist, biete ich dir Interventionen an, welche die Entspannung fördern und dein Nervensystem unterstützen, sich zu balancieren.
Ich lade dich ein, deine Bedürfnisse und Gefühle im Körper zu spüren und den inneren Impulsen zu folgen. Diese frei auszudrücken, kann helfen, Blockaden zu lösen und die Körperenergie in den Fluss zu bringen. Es darf alles sein, aber nichts muss…
Dafür behandle ich auf unterschiedlichen Körpereben, wie z.B. der Haut, dem Bindegewebe, den Faszien, der Periost. Unterstützend können auch Atem-, Körper- und Wahrnehmungsübungen einfliessen. Mittels eines Stethoskops, welches auf dem Bauch oder Rücken platziert wird, gibt dein Körper unmittelbar ein Bio-Feedback.
Um gezielt auf Themen hinzuarbeiten, lasse ich unterstützend Aspekte aus der wissenschaftlichen Handanalyse einfliessen.
Ich biete Dir einem sicheren Raum, in dem Du korrigierende Erfahrungen machen kannst und das nachnähren darfst, was dir bisher versagt war.
Fussreflexzonen-Massage
Unsere Füsse tragen uns täglich durchs Leben und leisten viel. Aber wieviel Aufmerksamkeit schenken wir ihnen? Neben wohltuender Entspannung kann durch eine Fussreflexzonenmassage noch viel mehr bewirkt werden …
Bei der Reflexzonenmassage werden definierte Punkte sanft massiert. Die zugehörigen Organe und Körperzonen können auf diese Weise stimuliert, die Durchblutung angeregt sowie die Ausleitung von Gift- und Schlackestoffen unterstützt werden.
Akute wie auch chronische Beschwerden und Funktionsstörungen im Bewegungsapparat, Verdauungs- und Atmungstrakt werden gelindert, der Stoffwechsel angeregt und das Nervensystem positiv beeinflusst.
Beschwerden wie Allergien, Migräne, Schlafstörungen, Diabetes, aber auch Polyneuropathie, Arthritis und vieles mehr können durch eine Fussreflexzonenmassage gelindert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Als alternative Behandlungsmethode tragen Reflexzonenmassagen nicht nur zum Heilungsprozess bei sondern unterstützen ebenfalls den Erhalt der Gesundheit.
Wusstest Du, dass man Reflexzonen auch an den Händen behandeln kann?
Bist Du eher an einer Handmassage interessiert? Dann gib bitte Handreflexzonenmassage bei der Terminbuchung an.
… für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude
Praxis – Adresse
9220 Bischofszell, Kirchgasse 8 (bei BB-Erde)
Kosten
Biorelease-Behandlung 75 min: CHF 130,-
Fussreflexzonenmassage 60 min: CHF 105,-
Diese Behandlungen ersetzen keine ärztlichen Abklärungen und Massnahmen und können nicht bei der Krankenkasse abgerechnet werden.
Terminbuchung
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Bitte Termine bis 24 Stunden vorher absagen. Andernfalls werden die Behandlungskosten vollumfänglich berechnet.